Цитата:
Сообщение от Вадим Асадулин
...Постепенно любовь к здоровому образу жизни становится манией. Орторексики проводят часы напролет в тренажерном зале, читают все новейшие публикации относительно правильного питания и рыщут по магазинам в поисках самых полезных продуктов. Прием пищи становится уже не просто пунктом в распорядке дня, а настоящим ритуалом, куда непосвященные не допускаются.
"Мы пришли к пониманию, что диеты в долгосрочной перспективе не работают. ....
|
Точно также и во всем. И не только питания и не только здоровья.
""Заставь дурака богу молиться - он и лоб расшибет.""
Кто не любит здоровье , а что то другое - поступает точно также.
Тело строят и анаболики жрут и рекомедации читают,
Монеты и марки колекционирует
С друзьями пиво в бани пьет.
и т.д.
Это суть людская, а не бесполезность диет, питания и ЗОЖа.
Основная маса не хочет думать и брать отвественность на себя.
Им почитать и действовать согласно сегодняшним рекомендациям.
Цель не резудьтат а сам процесс по РЕЦЕПТУ.
Поэтому пока нет школы с учителем - любая диета будет и следованию ЗОЖ будет бесполезна за редчайшим исключением.
По РЕЦЕПТУ НЕ ПОПРАВИШСЯ, не важно о чем он о таблетках или о диетах.
Без своих мозгов проб и ошибок - только в школе с учителем и на всю жизнь с ним.