Показать сообщение отдельно
Старый 30-06-2011, 06:05   #576
 
Аватар для Petrovna
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966 Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,729 раз(а) в 946 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Мой путь от 200 к 70 кг.

Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka Посмотреть сообщение
А а счет майонеза я лучше покупной съем. чем буду на кухне торчать. Не люблю я тратить время на кухню. Я лучше чему небдь обучусь новому за это время
люди но нельзя так то ж загонятся и всего боятся - жирное, ненатуральное. Все равно звиздец неожиданно рано или поздно подкрадется
Покупной - кака страшная, лучше уже просто маслом подсолнечным.

Загоняться согласна - ничего хорошего, выработать для себя несколько правил и более менее им следовать.
Мне например, и мороженного иногда хочется и тортикаи чипсов и гамбургера (не заплюйте), главное на обжираться этим и не каждый же день такую пищу кушать.
Есть люди, которые регулярно в маках-шмаках питаются или сардельки и шаурму считают за обычную еду - вот это кошмар.
Звиздец не подкрадется, если более или менее разумно относится к своему рациону.
__________________
Petrovna вне форума   Ответить с цитированием