lianapavlova
Про соль.
Может у тебя такая негативная реакция на соль, что ты перерывы между приемами пищи делаешь не достаточные? Из твоих постов я это не поняла. Потом воды ты пьешь что-то маловато. Я пью 1,5-2 л воды в день + 1 л зеленого чая + 800 мл напара женских травок с фитогармонами, но солью закусываю только воду по кристаллику после бокала воды (по 400 мл). Потом есть только через 20-30 минут после приема воды.
Очень я в этот метод верю. Меня реально от отеков спас. Потом воды я всегда пила много, но без соли. и в последний период (до приема воды с солью) был уже какой-то дисбаланс - я пила помногу воды, а напиться никак не могла. все время хотелось пить. С приемом соли все нормализовалось.
