Цитата:
Сообщение от Рафис
Не дайте страху поселиться внутри Вас. Настрой один как мантру повторяйте везде и всегда: "Я здорова, я люблю жизнь, я буду жить вечно"
Главное, чтобы не было в мантре частицы "не".
Шевченко одобряю, даже с точки зрения профилактики, смесь водки с маслом никому ещё не помешала!
|
Спасибо за поддержку! Я как раз вчера читала вашу тему, и уважаю ваш опыт. А страх... он наверное пытается пробраться внутрь меня, присутствует какая- не радость внутри меня, неудовлетворенность, я даже перестала бубнеть себе под нос песенки, непроизвольное бубнение песен себе под нос, это мой индикатор внутреннего состояния души-нет песен, плохо душе, есть песни-идет возраждение....вот так...! Это от того, что за первый этап голодания не получила того, чего хотелось бы и предстоит долгая и кропотливая работа над своим здоровьем...а это годы. На следующей недели хочу начать 4 или 5 дней СГ, буду смотреть по самочувствию, у меня ведь должек по каскадам - недоделанная пятерочка, но буду принимать водные процедуры и чистить зубы без пасты, думаю будет полегче для сосудов.