Цитата:
Сообщение от Рафис
Это есть проблема, в голодании более важен выход, чем само голодание.
Настройте себя сразу на правильный долгий выход, получите больше пользы.
Что у Вас с клизмами - да или нет? Удачи!
Не думали совсем отказаться от мясного - после 25 лет можно и без животного белка прекрасно жить.
Я сам с 20 лет мясо не употребляю, в 48 лет ни разу не был на больничном.
Иногда позволяю себе яйцо, и из молочного - кефир.
|
Спасибо!
Понимаю, что выход ОЧЕНЬ важен, поэтому можно сказать и не тороплюсь с большими сроками сразу. Текущее голодание - можно сказать репетиция полноценного.
Клизмы буду делать через день. Нельзя сказать, что меня эта процедура радует, но после нее становится гораздо легче.
Стать вегетарианцем - пока об этом серъезно не задумывался, но о том, что нужно поменьше есть, а особенно меньше есть коммерческой еды - это факт!
