Цитата:
Сообщение от Petrovna
Natikuss, Молодчина и жор обошел тебя стороной. Пусть вес закрепится у тебя хорошо. Когда планируешь добавлять другие продукты, кисломолочку? Семечки, орехи кушаешь?
|
Petrovna, спасибо за подержку и добрые слова
.По поводу других продуктов пока не думала,молочное я не очень люблю.Но сейчас задумалась,наверное, с сентября понемногу натуральный йогурт начну есть,тогда же и орехи.Хотя пока этого всего не хочется,но понимаю, что питание должно быть сбалансированным по витаминам и микроэлементам.Пока мне очень комфортно с фруктами,соками(фруктовыми) и овощами.Я ещё даже не вводила овощные соки.
Удачи.