Цитата:
Сообщение от СветлаЛюба
Скажите, а можно я буду голодать каскадно, день через день? Или это не голодание?
|
Ну каскадные голодания делают, но они вроде как больший интервал имеют. Ну а делать такой каскадное тоже можешь, просто надоест тебе это, мне кажется. Раз в неделю можно просто для начала голодать. Например, с пятницы или с субботы. А потом уже привыкнет организм к голоданиям и для тебя будет не сложно и трое суток без еды жить. Вот и сможешь такое каскадное поделать. оно по моему имеет смысл, когда больше 5 или семи дней человек без еды. Тогда по крайней мере очистительные процессы запускаются и так в этом состоянии можно пожить чудчуть и уже делать выход а потом опять. Вроде в этом смысл каскадов. А на малых сроках, там же пищеварение даже не отключается. Просто уходят шлаки частично.
а у тебя в чём проблемы? думаешь, Что не сможешь выдержать?
Мне кажется, если просто при первом желании покушать, выпивать водички сырой, ну и занять себя делом на целый день так, чтобы не до еды было, а потом лечь спать, то один день считай уже выдержала, а дальше также ну и вообще легко будет.