|
Re: Мой путь от 200 к 70 кг.
Юль не слушай никого и не сомневайся, как мозги подсказывают так и дейстуй. А желудок именьшить и жиры срезать - не выход, если мозг не переключится,ты и с ушитым желудком снова всё срезанное наешь (это вопервых), воторых страшен не жир на ляжках и пузе а жир на внутренних органах - а его не срежут и не откачают 100%. -Вывод голод или диета. Гармоны-гармоны (просто нам с тобой жрать надо меньше) и гармоны в нашем случае не причем, еслиб всё было так просто: определил чего нехватает - какого гармона и давай худеть, ага щаЗЗЗЗЗ.
|