Вот как-то всем недовольна. Смотрю на себя в зеркало и плакать хочется. Откуда-то возникли бока, мерзкий живот и спасательный круг на пояснице. Полные руки, дряблые ноги. Бр-р-р. А впереди долгая осень, потом зима, холод и все время плохое настроение. Решила, что нужно что-то менять. Причем начинать именно с себя.
Был опыт 10-ти дневного голодания весной 2011 года. Все прошло успешно. Все радовало. И бесконечное чувство легкости, и состояние кожи, возросшая работоспособность, настроение и внезапно возникший !!совершенно мне не свойственный!! оптимизм. Так была собой довольна. А сейчас....
Несколько раз за последние три недели давала себе обещание возобновить голодовку, но так и не решилась. Не хватает силы воли, хотя мотивы и цели вроде как весомые. Кроме того, хочу бросить курить. Думаю, что на голоде никотиновая зависимость ослабнет, категорический запрет на табак на время ЛГ сделает свое дело, и по окончании курса за сигаретой я больше не потянусь.
Постоянно читаю дневники голодающих. Завидую результатам, выдержке, способности идти к поставленной цели вопреки трудностям. Короче начиталась и собралась. Со следующего дня начинаю голодать. Как и в прошлый раз приму лекарствочко для очистки кишечника, а с самого утра следующего дня только вода. Пока планирую 10 дней, но вообще, как пойдет.
Решилась вести дневник, уверена, что очень дисциплинирует. Даже если никто из вас, люди, не откликнется, все равно буду писать для себя. А если честно, то очень рассчитываю на поддержку и помощь.