У меня срыв. Из-за нервов. Как бы так нервничать, срываясь не на еду, а на что-нибудь другое?
Среда - фрукты - вечером сорвалась не соль. Макала туда чеснок, заедала хлебом.
Четверг - сг - вообще свой любимый репертуар - алкоголь, копчености, жареное-соленое.
В итоге - отеки, распирает живот, отрыжка тухлым яйцом, еле хожу, страхи и проч.
Сегодня взяла себя в руки - только 5 яблок.
Завтра - 2 дня СГ, вхожу с 20.00.
Не взвешивалась - итак все понятно, многим это знакомо.
Организм, сволочь, однако доволен.
