Re: Голодаем для похудения и оздоровления
А я три раза срывалась на 9 дне...Ну что,казалось бы, дотерпеть денек и будет 10 дней...Какая -то заколдованнаяя цифра.Если вы срывались на 3-5 день, то поставьте целью не большие сроки, а 7 дней. Это вполне реальная цель, и голодается без проблем и с голодом и с выходом. А там - видно будет. У меня вес тоже немаленький - 107 кг, тяжелее всего на 2 день голодания,а наилучшее самочувствие- на 5, затем начинает тошнить,терплю до 9 дня - и все, привет голодовке...
__________________
Вовсе необязательно соглашаться с собеседником, чтобы найти с ним общий язык. Маргарет Тэтчер
|