Здравствуйте!
Меня зовут Юля, мне 22 года. Периодически голодала по 1-2 дня, самый большой срок был 7 дней. Сейчас решила взяться за 14 =) потом планирую восстановительные питание сроком дней 35, а потом еще одно голодание до очищения, если получится.
Хотелось бы избавиться от чувства ненасыщения (из-за чего постоянно жор), от депрессий и головных болей, от лишнего веса и постоянных насморков с хроническим тонзиллитом.
Рост 164 см. Стабильно вес около 64-65 кг. До перехода разожралась на ПМС до 69 (такого давно не было!). Максимальный вес за всю жизнь был 72 кг (в 2006-7 гг), когда сутками сидела дома и ела йогурты пачками. Тогда я поступила на 1 курс и за очень короткий срок набрала 10 кг (с 55), а потом и дальше поперло... Очень часто депрессия и жор сочетаются, когда нахожусь под давлением/в стрессе.
Вегетарианствую 2 года, но с поблажкой на молочные продукты и яйца (в выпечке). Не ем жареного столько же, не употребляю алкоголь и не курю вообще. Был период сыроедения около 2 месяцев, но потом постепенно опять вернулась к обыкновенному питанию, потому что мерзла постоянно и все время хотелось есть.
На голодании ежедневно делаю клизму с ромашкой. С едой соприкасаюсь, когда готовлю утром мужу завтрак и обед с собой, но чувства голода не испытываю, слюнотечения нет.
1 день голода - 6.10.2011 вес 67кг, болит голова, хочется спать.
2 день голода - 7.10.2011 вес 65 кг, болит голова, сплю днем, утром болел живот. От тела пахнет, изо рта пахнет.
3 день голода - 8.10.2011 вес 63 кг, голова почти не болит, долго спала, днем пешком прошла 5 км. самое неприятно - с клизмой вышли паразиты (один примерно 10 см и несколько поменьше) и черная желчь...гадость
сегодня самочувствие несколько лучше
надеюсь на поддержку информационную и моральную
