Предполагавшееся совместное сухое голодание отменилось - у друга с аллергией аллергия прошла (видимо, отцвело что-то), а вместе с ней прошла и мотивация. У меня тоже мотивации не было особо - взвешивалась-взвешивалась после последнего голода, вес не поднимался больше 63 полтора месяца, все отлично, все по плану. Весы забросила.
Несколько дней назад встала на них - мамма мия! 67...
Хотя штаны по-прежнему болтаются, не заметила прибавки... 4 кг за две недели? (последний раз взвешивалась в середине сентября, было все пучком, 63.4). Не верится даже. Но вот такие перошки. Сразу появилась мотивация! К тому же у нас сейчас бабье лето, солнце, тепло в доме, хотя печку еще не топили (починяем ее, ага), - самое время для нового голодания! Замахиваюсь на 10 дней сухого. Когда холодно и дожди о голоде не думается, наоборот, хочется захомячить что-нибудь для тепла и уюта. Теплую погоду обещают еще неделю, как раз. Дома нет ничего привлекательно-быстро-съедобного, а картошку-морковку-грибы-свеклу надо сначала готовить, т.е. они не являются соблазнами
.
06.10.11 - начинаю голод, вес 67.7 мама мия!!! 8О, правда, не с утра. Посуху, на 10 дней. Голод начался с 12 часов дня, до этого что-то немного ела, некапитальное. Вес теперь в одежде, это где-то на кило больше, чем летом (хоть и не холодно дома в теплых штанах и свитере, а раздеваться специально для взвешивания не хочется
).
07.10.11 - вес 66.5 (-1.2), 1й день голода. Весь день немного болит голова, к вечеру начала мерзнуть. Много спала, почти весь день.
08.10.11 - вес 65.1 (-1.4), 2й день голода. Закуплены помело (грейпфрутов не было), лимоны, апельсины и мандарины для выхода, загружены в подвал (до конца голода не ожидается другого выхода в город), морковка и так есть. Не заметила, сделала глоток воды при полоскании рта - сам проскочил!
жажды не было. Не мерзну, наоборот, дома даже жарко, самочувствие отлично.
09.10.11 - вес 63.8 (-1.3), 3й день голода. Есть не хочется, пить не хочется. За грибами сходить, что ли? У нас их в этом году - мнооого!!! Раньше в жизни столько не видела и не собирала, а теперь - под боком лес. Затарились морожеными грибами на зиму. Самочувствие отличное.