tigger, спасибо, надеюсь
Может это потому что после двух 14 дневных летом 2010 года я особо не останавливаясь постоянно голодала по 1-2-3 дня (чтобы вес удержать) где-то раз в 2-3 недели, по одному дню часто...плюс в декбре ещё 10 дней, но!!!я тогда с подачи одного "специалиста" голодала употребляя чай.кофе как минимум раз в день,иногда с ложкой меда,что не является классическим голоданием в полной мере .Потом опять часто по 3 дня, иногда только вода...и ещё выхода никакого...после 3-х дней...То есть, могла съесть салатик-яблочко,а могла и печеньку-шоколадку с кофе...
или овсянку с медом,потом начинала сразу есть как нравиться..вобщем, путем проб и ошибок пришла к чему пришла...и всё-таки,я считаю,по меркам форума этого всего недостаточно для "чистоты" и здоровья организма... далеко мне до опытных ЗОЖников)))) Вобщем, жду-таки криза
и выздоравления
Всем удааачи и здоровья и конечно,добиться желаемого
главное, не забывать жизнью наслаждаться в процессе