Цитата:
Сообщение от rid
Себе я восстанавливаю подвижность суставов без воспалений. И вообще считаю что те кто пытается восстановить подвижность суставов через боль, воспаления(упражнения, йогу) частично мазохисты получающие удолетворение преодоления(эндорфины) через боль  .
Именно природное питание(сыромоноедение), время и нормальный двигательный режим(без стрессов) восстановили подвижность без насилия над собой.
|
нормальный двигательный режимНадо понимать,что слова
нормальныйподразумевает большой по объёму,даже если и без стрессов!