Итак, начнем!
Решила в очередной раз проверить себя, ну и помочь своему организму естессствено))) Опыт голодания не первый, не считая кратковременных (1, 3-х дневные голодания) положительный был уже два раза. Первый раз пару лет назад, голодание длилось 8 дней, было потеряно 8 кг, второй опыт 17 дней и минус 10 кг.... но из последнего не смогла "нормально" выйти ела ела ела... (ругала себя и снова ела
))).
В этот раз не буду загадывать, сколько это будет дней, покажет время...
Ну что, поехали...
Вступила в голодание с весом 66.5, при моем росте не сказать чтоб вес критично велик, есть конечно излишек, но голодать решила не с целью похудения, а больше для профилактики.
В этот раз решила попробовать отказать себе не только в пище но и в воде на первые несколько дней. Для начала попробую продержаться без воды хотя бы один день, а там будет видно.