Re: дневник la-vanilla
О, да! Удержать самое трудное!
Но долгое время (для меня долгое после значительного похудения(дольше не было))) где-то год и 2 месяца) мне это удавалось. Вес не увеличивался больше 54кг. Был всегда 52-54 как-то так. Но все равно мне хотелось меньше, чувствовала себя не совсем "уютно". Главное ведь, чтобы было комфортно в собственном теле. А у меня этого не было. А потом стала много есть. Как-то так резко. И безостановочно. и вот за два месяца +5кг! С 52 до 57! Ужасно! живот появился, лицо круглое стало. Мне ужасно это не нравится, чувствую себя угнетающе.....
надо брать себя в руки....
|