Цитата:
Сообщение от Maksenek
Состав рациона на сыроедении?
|
После выхода из голодания в марте на апельсиновом соке ела одни ананасы.Потом рациончик очень скудный был.С утра пол литра водички структурированной с яблочным уксусом и мёдом-одна чайная ложка мёда на 2 столовых уксуса.Потом могла в часов так 11-12 выпить около стакана сока апельсинового или одно яблоко или ананас..что-то кисленькое-Друзьяка начиталась-умная!!!
Ну и там семена льна,залитые водой с ночи..1 ст ложка.
В часа 4 ела салат из шпината,укропа или петрушки или кинзы и редиски или репы или огурца.Т.е. 3 элемента..Но в достаточном количестве-около 500 гр..
Ну и вечером мандарины,или апельсины,или виноград..
В мае-июне перешла на одни черешни..Могла 1 кг-1,5 кг за день уничтожить.Потом ела почему-то одни грейпфрукты..
Исключительно...Ну а в августе пошло-поехало,на Украину в отпуск ездили..Первые дни немного держалась,а потом пошли свадьбы,дни рождения и т.п.