[Ромашка]

Magnitka, я тоже против молока и сливок. На крайний случай уж лучше немного кисломолочного.

Селен с суточной дозировкой сначала 400 мкг, через неделю - 200мкг. (содержится в мясе и отрубях). Можно найти в аптеках.
Вит Е натурального происхождения (пророщенная пшеница) много.

Тималин хорошо поднимает защитные силы. Колется по 10 мг-20 мг (1-2 ампулы) в/м, лучше вечером (увеличивает сонливость, спится хорошо)

Кофейные клизмы, возможно модификация по Шаталовой - к кофейному отвару добавляется свекла - трется сырая свекла, заливается кашица кипятком и настаивается 1-2 часа. Процеживается и вводится вместе с кофе.