Цитата:
Сообщение от Евочка
А подъем ноги на одной из фоток это тоже относится к тайцзицюань или это так, па на досуге? :)
|
Тот тайцзицюань, который обычно демонстрируется на Западе, представляет собой лишь небольшую и, наверное, самую эстетическую его часть - это так называемые формальные комплексы (
таолу). Но и помимо
таолу в тайцзицюань есть много чего интересного и полезного, например базовая работа (
цзибэньгун), которая во многом напоминает йогу, но содержит большее количество динамических элементов. Удержание стопы как раз из этого раздела.
Но лучше один раз увидеть, чем сто раз прочитать
.
Вот фрагмент из фильма (правда почти 10-тилетней давности), снятой Школой Ветер-Гром, где можно увидеть некоторые упражнения базовой работы тайцзицюань.