Цитата:
Сообщение от Владимир Котляр
анорексия начинается, если индекс Кетле падает ниже 16,5
|
Анорексия это нежелание есть, а не какой-то вес.
Цитата:
Сообщение от Владимир Котляр
я выходил из голодания, не переходя черты 62 кг (то есть по Кетле - 16,5), ничего особо неприятного не случалось, восстановление после голода проходило легко и просто.
|
Я до 14 доходил (23 дня), и прекрасно восстановился, так что точные цифры вряд ли возможны.
Цитата:
Сообщение от Владимир Котляр
вчерашняя тренировка меня явно вымотала.
|
А насколько правильно тренироваться (да еще и энергетически) на голоде? Организм и так чем-то своим занят.
Йоги вообще не советуют голодать, а что говорить традиция Тай-Цзи/Цигуна?