|
Re: Мое первое голодание ноябрь 2011
Сегодня сходил в фитнесс, пробежал 6 км. Настроение и самочувствие было отличное. Во время бега болели колени немного, сейчас не болят. Иногда появляются проблемы с нервами, становлюсь агрессивным и не сдержанным. Хотелось подлечить нервишки на этом голодании. К вечеру стал немного тормозным.
|