Re: первое сухое и диабет
да,примерно так же,на третий 5-6,потом до восьмого-девятого падал до 3,само меньше было 2.8,потом поднимается каждый день по чуть-чуть до 4.5-5,дальше выход-соки,сахар начинает расти каждый день понемногу до 7.5 где-то,тут уже начинаю разгрузочные дни раз-два в неделю,через 3-4 месяца нарастает опять до 12-14 по утрам.после этого либо голодание,либо не меряю сахар недели 2-3,отдыхаю,настраиваюсь,ну и опять
|