|
Re: Дневник infinity
Небольшой совет новичку от новичка :)
Проще всего исключать продукты по одному, также по одному добавляя более полезные, то есть заменяя одни другими. Причем не обязательно менять самые вредные на самые полезные. Например, можно поменять белый хлеб на черный и это тоже будет замена.
|