|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
На самом деле снижения аппетита при наборе хорошего тонуса, давно известный факт и этим знакомы практически все тренера, кто работает в большом спорте. Сам, когда это " открыл", был удивлён и расстроен, особенно после того, как рассказал приятелю ( он тренер в тяжёлой атлетике), оказывается это всем известная "вещь".
Совсем не обязательно аэробные нагрузки, моё " открытие" было как раз на анаэробных ( становая, гиря, статика). У меня задачи не было перейти на малоедение, но снижение потребляемой пищи - было, без потерь в весе, а местами даже с приростом.
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! 
"Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья)
Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший)
|