Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
По поводу моего отношения к "голоду" добавлю:
Да, хороший метод, но многим неприемлем по социальным, психологическим, физиологическим особенностям. Тем более, если пропагандируется в отрыве от иного, в частности - необходимости тренировок, активности, либо применяется некомпетентно и неосмысленно - тогда вообще - масса ошибок, ярых противников, страшилок и - последний и непримиримый бой с голодом, как и со всеми его проявлениями, сторонниками и носителями, как классом.
Активное же малоедение, хотя и требует не меньше знаний и понимания и осторожности, но НАМНОГО доступней, понятней, безопасней. И результаты, хотя и может меньше, но зато - куда быстрее и верней, достижимей.
Тем более, к примеру, моя текущая работа сейчас - работа с тяжестями на высоте. Здесь о голодании как о методе, а тем более - как о неком образе жизни - речи быть не может. Голодания - это скорее - метод периодической реанимации-РАСКАЧКИ, но не образ жизни. А "активное малоеедение", это как раз - образ СТАБИЛЬНОЙ и УСТОЙЧИВОЙ жизни в полном смысле этого слова... в т.ч. между голоданиями.
Или не так?
Последний раз редактировалось Ищущий; 28-01-2012 в 08:35..
|