|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
Эльфочка;555848"придумала себе замену бега в домашних условиях"
-
велотренажер очень хорош : от погоды не зависишь, нагрузка легко дозируется, пульс под контролем, расход калорий известен, связки нагружены очень мало по сравнению с бегом и т.п.
А если еще и контактные педали...- вообще супер!
|