Цитата:
Сообщение от DivineLife
почему при максимальном потреблении 1200 калорий в сутки вес стоит почти 10 дней на месте?
|
Значит, этого количество калорий и достаточно.
Если бы не хватало, то организм забирал бы недостающее из запасов.
Следовательно, для дальнейшей потери веса нужно уменьшать калорийность.