Нэлли, а что означает на практике
Цитата:
|
упорядочить питание , применительно к вашему образу жизни
|
? Я ем мало и в основном это сыроедение, двигаюсь немного (работа такая). т.е. пищу следует ещё ограничить, на Ваш взгляд, или есть конкретно какие-то продукты?