Re: Настрои Сытина. Кому реально помогли?
Цитата:
Сообщение от редиска
А слова настроев отвлекают от чувствования)
Не надо поручать сознанию не свойственную ему работу. Пусть оно отдохнет - и тело расслабится. Уберите контроль, только наблюдайте. Успокоится дыхание и все процессы сами начнут приходить в норму.
|
Опишите подробнее пожалуйста Ваш опыт. 
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.
© Стив Джобс
|