Цитата:
Сообщение от Ищущий
Что ж ту сложного - берем метр (Эльфочка - микрометр) и измеряем толщину складки на животе.
|
Не... Так только складку и оценишь.
В реале - весы + ванна дают более точную картину.
Тупо фломастером риску в ванне - для уровня воды.
И вторую - для уровня воды с погруженным в неё телом.
Голову можно не погружать.
Риску ещё одну на шее.
Жир лёгкий, но объёмный.
А мышцы плотны.
Прослойка жира в мышцах порой бывает ой-ёй какая... А бывает и никакой.
Есть люди, у которых "весь" жир на пузе, а есть - у которых в тканях прячется...
Если уровень вытесненной воды со временем падает, а вес растёт - точно ясно, что жир уходит, а мышцы растут.