|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
Цитата:
Сообщение от qaz
Даже если металлический натрий кусать, жевать и глотать, он мягкий, всё получится  , ионы Na+ будут участвовать в нужных организму реакциях. Вопрос стоит в рациональности, целесообразнозности. Цели у многих людей разные. И вопрос с поступлением Na+ в организм тоже решают или не решают по разному. |
Натрий я Вам не предлагал кусать  Вы сами это придумали выше.
Рациональность добавления соли в рацион (если в организме возникает гипонатриемия) я объяснил выше. И это состояние имеет шанс возникнуть при голоде и бессолевой диете, изматывающих физических упражнениях.
На этом предлагаю дискуссию свернуть.
__________________
На малоедении можно пить и есть все, что организм сам попросит, только чуть-чуть, редко и только когда на самом деле очень захочется, а не по расписанию. Организм сам сохранит и накопит ценное, а вредное выкинет, не надо додумывать за природу - она мудрее. Но еду надо заслужить активностью, сном, работой, творчеством, жизненной гармонией, чтобы еда пошла на пользу.
|