|
Re: Повторная попытка.
Нужно и можно бросить курить сразу и навсегда. Представте себе, что вы поспорили с другом, причем этот друг слабая женщина, кто первый закурит. Разозлитесь на себя-кто это я не могу выдержать? В календаре отмечайте каждый день - вы выдержали! Ура! Каждый день гордитесь своими постижениями. Если продержитесь 2 месеца, то потом будет намного легче. Вот уже 3 года, как я отказалась от этого пустого занятия и ,поверьте, очень сожалею, что не сделала этого раньше.
|