|
Re: Болезни сердца. Гипертония.
Да прихожу к выводу...что все таки каждый человек индивидуален...
Так к примеру давление у меня не падает а держится в какой то определенной высокой мере..к примеру 170 на 110 или даже бывает 180 на 110..Я конечно понимаю что оно должно выровнятся со временем..Стараюсь на голоде не употреблять таблетки, но немного напрягает это то , что когда ложусь спасть слышу серцеебиение..это наверное от повышенного давления... Весс сбросил уже около 30 кг...причем без видимых чересчур усилий..конечно это голод..правильное питание и + очень большой это йога каждодневная. В общем на голоде давление не падает, а вот что его реально понижает и даже приводит в норму специально замерял..это прогулка пешая в среднем темпе..давление становится 130 ил даже 120 на 90 или 80...
В любом случае кайфно себя перебороть..
Удачи
|