anyk99,
В ChiangMai уехать не вариант....а вот эту ананасову-банановую-морковную смесь можно начинать пить с первого дня?
У меня очень хорошо шла смесь гуава-банан. Пил после тренировок. Но смесь очень густая, я так понимаю начинать с такой нельзя?
А как насчет папайи? По составу очень напоминает морковь(возможно глупость пишу...)...но сок конечно же густой. Но можно же и процеживать?