[Гагара]

На счет соли согласна,не надо было,но во рту такая помойка.Каскад мне понравился,нет привкуса противного,пережидать всего 1 день,результат по отвесу минус 11 кг.В этом году хотела каскады,но считаю,что от них меньше лечебного эффекта,может летом на даче попробую на своих овощах-фруктах.
Хотела в нынешнем голодании каждый третий день сделать сухим,но вроде бы не приветствуется,не знаю почему.Если у кого есть опыт чередования сухого и сырого голода,поделитесь.Спасибо за внимание,оно очень нужно в период голодания.