Уже прошел первый день и первая ночь Сухого голодания.
Хочу написать маленький отчет
Сухое Гололодание День I
На самом деле я не собиралась садится на этот вид голодания. Просто когда утром проснулась, почувствовала , что не хочу ни воды ни еды.
Где то в обед занялась Энергетической Йогой, потом долго укладывала волосы(мне даже показалось, что я больше устала от укладки чем от йоги). Ну а где то в половине шестого пошла бегать трусцой.
После бега, мы еще футбол играли с маленькой двоюродной сестренкой, и учили англ - то есть голова хорошо работала весь день.
Усталости не чувствовала. Ни пить ни кушать не хотелось не взирая на разные запахи вкусной еды...
Усталости не чувствовала. Только вот боль в пояснице преследовала иногда (а сегодня утром где то в копчике еще больше болит. Наверно соли)
Ночью правда пришлось спать без одежды - было очень жарко мне , хотя обычно ночью мерзну и сплю под двумя одеялами.
Надеюсь так же пройдут последующие два дня!