Re: Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады)
Хотела ещё поумничать про свой пред`идущий опыт - может, даже кому пригодится, хотя ничего нового, увы - если уже решиться на голод, то только с последующей сменой питания (если мы говорим о снижении веса, а эта причина довольно часто встречается).
Посмотрев на мою динамику, можно сделать печальный вывод - не взявшись за ум после выхода из голодания, вес увеличивается с лихвой, превышая пред`шествующий голоданию...
Вытерпев сколько-то дней надо понимать, что это только начало. Мои обещания продолжать каскадами, вернее, их невыполнение привело меня к 107.5 кг ............
А ведь когда-то я худела с помощью ВГ с ужасом глядя на 86 кг (5 дней в марте 2010, тогда результат был хорош) - теперь мне бы такой вес, эх...
Страшно, что в 35 лет ты не можешь ни присесть на корточки, ни встать из ванны, в которую пару литров воды достаточно, т.к. остальное пространство занимает твоё, так сказать, тело...
Но всё это нюни, делу не на пользу. Сутки СГ меня разочаровали полным выведением из строя.
Попробую поискать здесь инфу про каскады, возможно ли СГ/сыроедение (фрукты и овощи)? Или ВГ лучше? Насколько понимаю, преимущество каскадов в отсутствии обязательных клизм (согласитесь, для них тоже нужны определенные условия)
Ну а с 7 апреля хочу всё же на 10 дней - мечтаю о 90 кг...
Капец, мечта так-то(((( Даже линеечку делать при таких масштабах не хочется, если честно, т.к. поллинейки надо сбросить - хочу 65 кг.
|