Re: Голодание по Бройсу и переход к ЗОЖ.
Czver, самочувствие не очень - то поджелудочная болит, то печень, появилась раздражительность. Как представлю, сколько еще дней, так самочувствие еще хуже. Все-таки слаб человек (не все конечно, но многие). Пока держусь.
6 день.
Сегодня решила все же добавить соки (свекольный, морковный и картофельный). Чуть не вырвало. Я его туда, а он (сок) обратно. В итоге сделала после обеда пол стакана яблочного сока и с наслаждением выпила. Свекольный сок ну никак не могу пить. Завтра попробую пить чисто морковный и чисто яблочный сок, не смешивая. Конечно это нарушение системы Бройса, но по-другому пока никак. Физическая нагрузка - в виде ходьбы.
Вес 110,5кг (-1,3кг).
__________________
Если жизнь бросила вас в нокдаун, помните: у вас есть 9 секунд, чтобы встать, отдышаться и двигаться дальше.
|