|
Re: А теперь - мокрое голодание ;)
День третий
Чувствую себя хорошо. Конечно, легкая слабость присутствует. Но сон, прогулка, упражнения - все это творит чудеса. Даже жаль, что нужно прерваться. Но ничего, теперь настраиваюсь на каскад 3-3-3 (3 дня голода, 3 дня овощи-каши, 3 дня - сухого).
Под конец второго дня "обострились" коленки, ноют. Но вот что тут подумала - на прошлом СГ колени вообще изнывали, а потом - болей вообще не было. Из чего делаю вывод - оздоровление действительно идет. И в самых нужных частях тела. И все-таки радует, что голодания у меня проходят без выраженных эксцессов - видимо, не так уж зашлакована.
Психологически - вообще "ни в одном глазу", как-то не до еды, что ли. Да и не вижу в голоде ничего "страшного". Но, видимо, мое в плане психологическом - это вода, но лучше для очищения таки СГ... Так что нужно искать золотую середину.
С 5.05 планирую уже СГ, а там как пойдет. Но максимум - до 15.05, то есть 10 дней. Как-то так. Так что просьба дневничок не удалять - он продолжается :)
|