Эльфочка,
Цитата:
Сообщение от Эльфочка
У меня уже дошло до того, что я даже ощущаю разницу, если выпить чай сладкий или не сладкий - какая выносливость после этого. Так вот - после несладкого чая выносливость лучше!...Меня это очень мотивирует на малоедение, чтобы быть всегда в хорошей физической форме.
|
это так точно
я вот по утрам хожу на источник 6 км туда и обратно
если я накануне сьем хлеб белый, то утром ноги как ватные немного
если только капусту или фрукты, то ноги сами припрыжку бегут
на малоедении все последствия рациона сразу ощущаешь
ктото там про срывы писал
срываться никто не запрещает-это и невозможно
когда есть зависимость срывы неизбежны
гораздо вреднее неправильные установки
как если бы наркоман думал,
вот я сорвался - значит мой организм нуждается в наркотике
поэтому я и дальше буду принимать наркотики
так же и даже еще хуже пищеголик, мало его с утробы приучили
так весь социум вокруг убежден, что мяса надо есть для белков
углеводы для аминокислот, вся эта калориметрия, как ее называла рерих-мертворожденная супруга сатаны
(за точность цитаты не ручаюсь, лет 15 назад читала)
а потом это так приятно-кушать, такое удовольствие, такое расслабление,наслаждение,
притом разрешенное и культивируемое обществом
как тут отказаться от пищи
только если твердо убежден,
что ничего этого не нужно
а если и срываешься
это как упасть, надо просто встать
как этот качок- фруктоед-бретарианец снова и снова
в течении 15 лет срываясь и начиная снова стал неедящим