Всем привет.)
Давно меня здесь не было. Краткая история такова: на моем счету, не считая ерунды в 3-5 дней, одно десятидневное голодание и два длительных: 27 и 21 день. Все три были проведены при поддержке участников этого форума, за что им огромное спасибо) К сожалению, я не слишком явно выделила конец голодания в последней своей теме (21 день), и она была отнесена в архив, обидно
Голодание мне, как и многим, помогло очистить организм и перестроить пищевые привычки. Последние 6 месяцев не ем мясо и рыбу, чувствую себя прекрасно. Еще одно голодание хотела бы провести в первую очередь для борьбы с лишним весом (сейчас я не взвешиваюсь, по моим прикидкам вешу в районе 57-60 кг при росте 164-165) Длительность пока сложно оценить, либо 10 дней, либо 21 день.
Последние 3 дня, включая сегодняшний, активно готовлюсь ко входу. Завтра - первый день. Как обычно, надеюсь на поддержку)