[Драйвер]

ATAS, так вы теперь железного друга ржаветь отправили?
Или я что-то пропустил? :) - Занятия физкультурой сильно изменили
направленность. Окончательно забросил
работу с железом, которым основательно
забил суставы и связки. Перешел на
"стариковскую" физкультуру:
- 9 нитей из тайцзицюань,
- приветствие солнцу,
- око возрождения,
- суставная гимнастика Норбекова,
- наули,
- редкие пробежки и после них понемножку
растягиваюсь на горячую.
Сколько времени в течение дня занимают упражнения? Что с уровнем силы в мышцах?
Я заметил взаимозависимость силы и энергии - одно компенсируется другим.