Реализовать мечту детства
Здравствуйте, форумчане!
Как видно из названия дневника, все мои проблемы родом из детства. Неправильно сформированные пищевые привычки в итоге привели меня к тому, что в свои двадцать лет я вешу 80 кг при росте 166. Не сказать, что о своем весе я задумалась только что. На диетах сижу уже три года. Вес гуляет от 70 к 85. Ниже опустить его получалось единожды. Голодания практиковала по разу в неделю (часто на диетах каких-нибудь). Максимум моего голода - три дня.
Однако в этот раз я хочу голодать не только для потери веса (хотя эта мотивация играет большую роль), но и для того, чтобы воспитать в себе культуру еды. И перестать делать из еды культ. Те дни, что я проводила на голоде, всегда отличались своей наполненностью. Без еды я легче и гораздо воодушевленней. Мне трудно объяснить, но дни на воде делали меня лучше не только внешне.
Завела дневник именно на этом форуме, поскольку искренне надеюсь не напороться здесь на нравоучительные "с ума сошла? анорексичкой станешь!" или "лучше пп". Будет, ребята, пп. Когда я буду к этому готова.
Была бы рада поддержке. Не отрицаю возможность, что буду срываться, поскольку с силой воли в последнее время беда. Но никакие срывы не заставят меня остановиться. Я буду пытаться до тех пор, пока у меня не получится.
|