|
Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
Из хорошего - исчезли красные точки над глазом (думаю, таки разрыв сосудика был). Желудок делает позывы опорожниться - потому пока жду с клизмой, пусть естественным путем. Пью теплую воду - обычно помогало. Зал, наверное, уже с понедельника - мне так будет удобнее, тем более завтра точно не выйдет. Лучше сегодня-завтра - бег, думаю. И на след.неделе зал+бег. Не стоит переутомляться перед более сильными нагрузками.
|