|
Re: Превращение из гусеницы в прекрасную бабочку
Sole, фрукты лучше кушать утром, на ночь не желательно (рекомендация для тех кто склонен к полноте). Орехи и семена лучше не смешивать ни с чем, и перевариваются они очень долго - поэтому я их оставила на ужин, немного, грамм 100.
Когда гормоны в порядке можно кушать и больше. Можно и овощи утром, но я больше люблю яблочко сгрызть утром, чем морковку.
__________________
Все мои мечты сбываются! Мой мир прекрасен!
|