3 ДЕНЬ
Вес 50.800, спала как убитая 9 часов кряду, что для меня ненормально много. К сожалению утренние пробежки пока придется отложить. Жалко, Я так мечтала о голодании с физ нагрузкой, но организм требует сна и покоя.
Цитата:
Сообщение от Ran Sensai
вы хотите перейти на СЕ?
__________________
|
да, несомненно. В идеале вообще на сыромоно. И после первого длительного голодания пыталась придерживаться именно этой системы, но поняла, что сразу менять все пищевые привычки достаточно проблематично, к тому же неизбежные корпоративчики портят благие планы.