[Mar4elo]

Лето - классная пора.
начиная с 15.06 кушаю только фрукты и зелень с дачи . про магнит и пятёру даже не вспоминаю.хотя зимой всегда выбирал у них фрукты .теперь же вообще не хочу не апельсинов ни киви итд.
отходит черешня-основное блюдо.её сменила вишня- тоже большая часть моего рациона.
плюс малина, смородина. зелень своя-лук,петрушка,салат, сельдерей.
больше ничего другого с 15го не принимал.
из ощущений- сейчас немного отпустило,а по началу сна вообще не было.болела голова.
отпустило чувствую на время.
ненравится мне обложенный язык.
вес снижается слабо.
хочу подольше пожить на фруктах плюс немного овощей,зелень. ,-как сказал Аник- заняться внутренним животноводством.
было бы классно поголодать, но жалко пропускать такую пору.
буду просто сыроедить. мотивация в этом усилилась ещё более.
Спасибо хочу сказать Максеньку за ссылку на Эль Инка . читаю, очень познавательно и увлекательно.
мне самому интересно, что будет на сыроедении.
пока что вегасе. до выздоровления исключаю белок животный. Дай Бог терпения.