Первое голодание пробуем сколько выдержу..
Начну с пред истории. Никогда не была худой, при росте в160 см минимум весила 54 кг и то в юности. А так вес колебался в пределах 60-64 кг. Во время беременности набрала 25 кг. Родила и все вес остановился на 73-75 кг и никуда. Пробовала ограничивать пищу, не помогло! Даже бегала месяц, результат -НОЛЬ!!! Решила,что нужно запустить процесс. Выбрала голодовку, но боюсь что не справлюсь, т.к. слишком много соблазнов. Муж то не голодает. Постоянно приходится готовить, постоянно перед глазами вкусности, сладости.
Итак начну.
Вес 73 кг рост 160см.
Объемы напишу позже.
|