Здравствуйте,ребята!
9 нитей делаю около полугода,гимнастика простая на вид,но интересная в процессе освоения.Да,менно в процессе,
потому,что результаты меняются,но все положительные!
Бросать,как и ВСЕ практики,её нельзя-постепенно все приходит на круги своя.(ИМХО)
Однажды сделала поворотов много больше рекомендованных в 1и2 упраждениях-повело и немного затошнило.Минут через 10 только прошло,но я делала специально,посмотреть эффект.Мне нравятся динамические скрутки ,которых много в суставной гимнастике и базовой Школы Ветер-Гром.Тело ,даже не теряя веса становится компактней как-то и гибче-сильнее..)))
Пишу сюда,чтобы поделится удивительными впечатлениями о Сборах в Лисьей бухте,на которые я все таки поехала!
Описать все невозможно,но хоть чтото....
здесь мой отзыв.
http://www.oriental.com.ua/forum/vie...&sd=a&start=20
Елена.